Kompressionsstrümpfe im Sommer und bei Hitze tragen

Gerade an heißen Tagen entlasten Kompressionsstrümpfe die Beine. Deshalb sollten Sie Ihre Kompressionsstrümpfe auch im Sommer täglich tragen. Wir haben erfrischende Tipps und Hilfen für Sie, welche die Kompressionstherapie in der warmen Jahreszeit angenehmer macht.

Tipps gegen Schwitzen beim Tragen von medizinischen Kompressionsstrümpfen

Was erleichtert das Tragen von medizinischen Kompressionsstrümpfen im Sommer und bei großer Hitze?

Moderne Kompressionsstrümpfe sind atmungsaktiv. Die Clima Comfort Technologie in den Kompressionsstrümpfen von medi beugt dem Hitzestau unter dem Strumpf vor. Sie sorgt dafür, dass Feuchtigkeit schnell nach außen abtransportiert wird.

Das Spray „medi fresh“ mit Menthol bringt vitalisierende Abkühlung für die Beine. Es kann auch direkt auf den mediven Kompressionsstrumpf gesprüht werden.

Aus der Pflegeserie gibt es zudem das kühlende Gel „medi day“. Die Produkte sind ausschließlich im medizinischen Fachhandel erhältlich. Für den besonderen Frische-Kick im Sommer werden sie einfach im Kühlschrank aufbewahrt. 

Warum ist das Tragen der medizinischen Kompressionsstümpfe bei Hitze so wichtig?

Gerade wenn es warm ist, können sich Venenbeschwerden verstärken. Die Gefäße weiten sich, die Beine fühlen sich dicker und schwerer an. Ohne medizinische Kompressionsstrümpfe kann dies bei Venenpatienten zu einer vermehrten Schwellungsneigung (= Ödembildung) führen.

Deshalb sollte die Kompressionstherapie bei Hitze und im Sommer oder auch während eines Strandurlaubs unbedingt fortgeführt werden. Vor allem Patient:innen mit VenenerkrankungenLip- oder Lymphödemen sowie Venenpatient:innen, die ausgeprägte Krampfadern haben oder schon eine Thrombose hatten, sollten auch im Sommer konsequent ihre medizinischen Kompressionsstrümpfe tragen.

Übrigens: 
Auch Menschen ohne Venenerkrankung neigen bei Hitze im Sommer zu schweren Beinen und Schwellungen. Strümpfe mit sanfter Kompression aus dem medizinischen Fachhandel gibt es auch für venengesunde Menschen, die im Beruf, auf Reisen und in der Freizeit besonderen Wert auf fitte, schöne Beine legen. Lernen Sie mJ-1 Kompressionsstrümpfe und medi travel kennen.

Warum sind medizinische Kompressionsstümpfe mit Bio-Baumwolle bei großer Hitze besonders angenehm?

Der thermoregulierende Effekt von Bio-Baumwolle unterstützt beim Temperaturausgleich: Ist es heiß, wirkt er kühlend – ist es kalt, isoliert er. Beispielsweise bietet der mediven cotton eine optimale Faser-Kombination aus Bio-Baumwolle und Funktionsfasern, um die Thermoregulation zu unterstützen. Die Bio-Baumwolle nimmt Feuchtigkeit auf und speichert diese im Inneren der Faser. Die Funktionsfasern leiten Feuchtigkeit und Wasserdampf nach außen ab. Der dabei entstehende Verdunstungseffekt kühlt.

Was kann ich meinen Beinen im Sommer sonst noch Gutes tun?

Aktive Muskeln unterstützen die Venen beim Bluttransport: Schwimmen und Aquafitness haben gleich doppelten Nutzen. Der Körper kühlt ab und der Wasserdruck wirkt wie ein Kompressionsstrumpf. Venengymnastik an heißen Tagen bringt die Venen in Schwung. Fußwippen und -kreisen, Zehen krallen, Waden an- und entspannen sind einfache, effektive Übungen. Wer gerne draußen ist: Auch Radfahren und Spazierengehen wirken sich günstig auf die Venengesundheit aus.

Duschen Sie die Beine morgens und abends kalt ab, denn die Gefäße verengen sich bei Kälte. Dadurch unterstützen Sie Ihre Beinvenen ebenfalls.

Ideal für Sandalen und Flip-Flops: Kompressionsstrümpfe mit offener Fußspitze – soweit ärztlich nicht anders verordnet. Hier finden Sie weitere Informationen zu mediven Kompressionsstrümpfen.