Anschließend wird mit Krankengymnastik, manueller Therapie (chiropraktische Behandlung), Wärmeanwendungen, Massagen oder Reizstrom eine Besserung der Beschwerden angestrebt.

Von strikter Bettruhe wird bei akuten Kreuzschmerzen abgeraten, da eine schlecht trainierte Rückenmuskulatur ein Risikofaktor für Kreuzschmerzen ist. Regelmäßige Bewegung  - wie Wirbelsäulengymnastik oder Schwimmen - ist Bestandteil einer Langzeitbehandlung und gleichzeitig die beste Vorbeugung. In speziellen Kursen (z. B. "Rückenschule") kann rückengerechtes Verhalten erlernt werden. Spezielle Rückenbandagen können helfen, den Rücken zu stabilisieren und Verspannungen abzubauen.