Osteoporose
Risiko-Test
Um einen schweren Krankheitsverlauf zu vermeiden, sollte die Osteoporose so früh wie möglich erkannt und behandelt werden.
Ermitteln Sie Ihr persönliches Osteoporose-Risiko: Zählen Sie für jede mit "Ja" beantwortete Frage die Punkte zusammen.
| über 50 Jahre alt | 1 |
| Über 65 Jahre alt | 2 |
| Mehr als 10 kg unter Normalgewicht | 2 |
| Körpergröße um mehr als 4 cm abgenommen |
2 |
| Kein Sport | 1 |
| Bewegungsarmer Beruf | 1 |
| Lange Bettlägerigkeit | 3 |
| Mehr als 10 Zigaretten pro Tag | 1 |
| Mehr als 2 alkoholische Getränke pro Tag | 1 |
| Mehr als 4 Tassen Kaffee pro Tag | 1 |
| Täglich süße Softdrinks (Cola etc.) | 3 |
| Wenig Milch und Milchprodukte auf dem Speiseplan | 1 |
| Viel Fastfood | 1 |
| Direkte Verwandte mit Osteoporose | 1 |
| Direkte Verwandte mit osteoporose- bedingten Brüchen |
2 |
| Regelblutung weniger als 30 Jahre | 1 |
| Längeres Aussetzen der Regelblutung | 1 |
| Chemotherapie | 4 |
| Kortisonbehandlung | 3 |
| Magenresektion | 4 |
| Sexualhormonmangel | 1 |
| Schilddrüsenüberfunktion | 1 |
Bis 19 Punkte:
Sie haben ein niedriges Risiko, an Osteoporose zu erkranken.
Bis 29 Punkte:
Sie haben ein mittleres Risiko, an Osteoporose zu erkranken.
Ab 29 Punkte:
Sie haben ein hohes Risiko, an Osteoporose zu erkranken.
Ab 20 Punkte:
sollten Sie Ihr persönliches Risiko mit Ihrem Arzt besprechen.
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