Dennoch können durch die kurzzeitige und vorübergehende Trennung und Verschiebung erhebliche Verletzungen an der Gelenkkapsel und am Bandapparat bis hin zum Bänderriss entstehen.

Beim Sport treten Verstauchungen des Sprunggelenks häufig beim Fußball und Basketball und in Lauf- und Sprungdisziplinen auf unebenem Boden auf, wenn der Fuß umknickt. Kniegelenksverstauchungen kommen beim Fußball z.B. durch Fouls oder durch unphysiologische Drehbewegungen vor. Daumen- und Fingergelenke werden häufig beim Volleyball, bei der Gymnastik, z. B. beim Auffangen von Medizinbällen, und beim Skilaufen gestaucht.

Anzeichen einer Verstauchung sind Schmerzen, Gelenkschwellung, Bluterguss, anormale Gelenkstellung und eine Einschränkung der Gelenkbeweglichkeit. Unabhängig von der Schwere der Verletzung sind die Symptome oft dieselben, können allerdings unterschiedlich stark ausfallen.